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          讓孩子們午休能躺睡,辦法還是要比困難多

          時間:2023-12-13

          ??更多孩子有望實現午休“躺睡”。據新華社報道,不久前,教育部對“關于盡快實施午休‘舒心躺睡’工程的建議”做出答復,表示教育部高度重視中小學校作息時間規范管理,將繼續引導鼓勵支持有條件的地方,因地制宜創造學生午休條件。

          ??中小學生在中午時間進行適當休息,是青少年身心成長的規律使然?!督逃哭k公廳關于進一步加強中小學生睡眠管理工作的通知》要求,小學生每天睡眠時間應達到10小時,初中生應達到9小時,高中生應達到8小時。事實上,很多學生夜間睡眠并不能達到理想的長度。午休也成為保障中小學生高質量睡眠的關鍵一環。

          ??問題在于,怎樣的午睡才能起到效果?傳統上,不少非寄宿制學校只是安排學生在課桌上趴睡,如此午睡不僅不能保證睡眠質量,還會對學生的脊椎、眼球、心臟和肢體造成不良影響。

          ??近年來,一些地方和學校創造性地升級課堂設施,并優化管理辦法,為孩子們提供“躺睡”的條件。比如,有的學校使用可躺式桌椅,到了午休時間孩子們就可以把課桌轉換成可以平躺的“床”。再比如,在午休場地上,有的學校將舞蹈教室、多功能室、體育館中午開放為學生午休室。

          ??事實證明,辦法還是要比困難多,只要用心用情,孩子們的午休就能獲得更好條件。目前,針對不同學校的實際情況,不妨嘗試“一校一策”方案,結合學校實際條件推廣午休。

          ??為學生提供午休的場地、設施,不可避免地需要經費支持。對此,地方教育部門制定教育資金預算時,也可適當將采購午休設施的需求納入考量,用切實行動保障孩子們“躺睡”。

          ??午休不僅需要設備升級,還需要管理措施的優化。中小學生天性愛動、愛鬧,午休又是在集體場合下進行的,教師要注意維持午休時間的秩序。

          ??說到底,盡可能科學、合理地安排好包括午休在內的校園生活細節,目的都是為了孩子們的健康成長,這值得社會各方多想想辦法。(王鐘的)

          【責任編輯:馬若虎】
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